Naszym Mamom – wszystkiego najlepszego!
Najnowsze
Turnieje Soccer Heroes!
Nowość w Soccer Heroes! 
W tym sezonie ruszamy z cyklicznymi Turniejami Soccer Heroes!
Przez cały sezon Borki, Siemień i Wohyń będą rywalizować ze sobą o punkty, które złożą się na klasyfikację generalną i walkę o tytuł Mistrza Soccer Heroes. 
To nie będą tylko mecze piłkarskie. Rywalizacja będzie oparta na tym, co dzieci robią podczas naszych treningów — ruchu, sprawności, szybkości, celności, refleksie i współpracy.
Na uczestników będą czekać m.in.:
mecze i konkurencje piłkarskie
sprinty i wyścigi
skok w dal
celność
koordynacja i sprawność
motoryka
refleks i reakcja
elementy innych dyscyplin
sztafety i konkurencje drużynowe
specjalne wyzwania
Będą konkurencje indywidualne i drużynowe, a dzieci będą rywalizować w odpowiednich kategoriach wiekowych.
Chcemy, żeby każdy zawodnik mógł dołożyć swoją cegiełkę do wyniku swojej miejscowości — nie tylko najlepsi strzelcy czy najszybsi biegacze. W Soccer Heroes liczy się drużyna, zaangażowanie i sportowa energia. 
Sobota 17.10.2026r.
godz. 10:00
Orlik w Siemieniu
Przed nami cały sezon emocji, rywalizacji, dobrej zabawy i wspólnego celu.
Borki, Siemień, Wohyń — zaczynamy walkę o tytuł Mistrza Soccer Heroes!
Odpowiedni ubiór to podstawa!
5°C. Trening odwołany? Niekoniecznie.
Kiedy temperatura spada, rodzic patrzy na termometr. Trener powinien patrzeć na całe warunki.
Bo 7°C w suchy, spokojny wieczór to zupełnie inna sytuacja niż 7°C przy ulewie, silnym wietrze i mokrym boisku.
I właśnie dlatego pytanie: „Ile stopni jest na dworze?” nie zawsze jest tym najważniejszym.
Dużo lepsze brzmi:
Jakie są dziś warunki?
Jak intensywny będzie trening?
Czy dziecko jest odpowiednio ubrane?
Czy po zajęciach ma coś suchego na zmianę?
Bo podczas treningu młody zawodnik nie stoi przez godzinę w miejscu.
biegnie,
przyspiesza,
zmienia kierunek,
pracuje całym ciałem,
gra i rywalizuje.
Organizm produkuje wtedy znacznie więcej ciepła niż podczas stania obok boiska. I tutaj pojawia się częsty błąd rodziców.
Ubieranie dziecka „na zapas”. Gruba kurtka. Pod nią bluza. Pod bluzą kolejna warstwa. Jeszcze coś „bo przecież wieje”. 
A po kilkunastu minutach dziecko jest całe mokre.
W chłodniejsze dni nie chodzi o to, żeby ubrać dziecko jak najcieplej. Chodzi o to, żeby ubrać je mądrze do wysiłku.
odpowiednia warstwa przy ciele
lekka warstwa chroniąca przed chłodem i wiatrem
długie spodnie
przy niższej temperaturze rękawiczki lub opaska/czapka
i bardzo ważne — suche ubranie po treningu
A kiedy rzeczywiście powiedzieć: „dzisiaj odpuszczamy boisko”?
Nie wyznacza tego jedna magiczna liczba na termometrze. Liczą się również wiatr, opady, wilgoć, stan nawierzchni, jakość powietrza i samopoczucie dzieci.
W Soccer Heroes nie trenujemy na zewnątrz „za wszelką cenę”. Ale nie chcemy też uczyć dzieci, że sport istnieje wyłącznie wtedy, gdy jest ciepło, sucho i bezwietrznie. Bo sport to również umiejętność dostosowania się do warunków i odpowiedniego przygotowania.
Jesień nie kończy sezonu na ruch.
Chłód nie musi kończyć treningu.
Zamiast pytać: „Czy nie jest za zimno?” zapytajmy: „Czy jesteśmy dobrze przygotowani?”
A Wy? 
Co bardziej wpływa na Waszą decyzję: temperatura, deszcz czy wiatr?
Współpraca mózg – ciało
Nogi wykonują ruch. Ale to głowa musi wiedzieć, co zrobić.
Na pierwszy rzut oka? Kilka przeszkód, piłka i ćwiczenie do wykonania. A w rzeczywistości dzieje się znacznie więcej. 
Dziecko musi obserwować, ocenić sytuację, zaplanować kolejny ruch, skoordynować ciało z piłką i błyskawicznie reagować na to, co się dzieje.
I właśnie dlatego w Soccer Heroes nie uczymy dzieci wyłącznie „kopania piłki”. Tworzymy zadania, które rozwijają jednocześnie:
koordynację i równowagę,
orientację przestrzenną,
koncentrację,
szybkość reakcji,
kontrolę własnego ciała.
Bo sprawność to nie tylko jak szybko dziecko potrafi biec.
To również to, jak szybko jego mózg potrafi powiedzieć ciału:
„Wiem, co robić.”
I właśnie tę współpracę trenujemy.
Ruch to zdrowie!
„Ma teraz tyle nauki… chyba musimy odpuścić sport.” Brzmi logicznie?
Niekoniecznie… 
Kiedy głowa pracuje na pełnych obrotach, ruch nie musi być kolejnym punktem na liście obowiązków. Może być właśnie tym, czego dziecko potrzebuje — chwilą oddechu, zmianą bodźców i możliwością rozładowania napięcia.
Godzina aktywności to nie zawsze godzina „zabrana” nauce. To czas, po którym łatwiej wrócić do biurka, skupić uwagę i po prostu poczuć się lepiej. Dlatego gdy szkolnych obowiązków przybywa, nie zawsze warto w pierwszej kolejności skreślać ruch.
Nauka jest ważna.
Ruch też.
A dziecięca głowa potrzebuje jednego i drugiego
